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幼儿园保育员护理知识
幼儿园保育员护理知识保育员是指幼儿园或托儿所里负责照管儿童生活的人员。小编收集了幼儿园保育员护理知识,欢迎阅读。一、冬季幼儿的睡姿1 、忌家长搂着孩子睡,因为这样成人...
寒带地区人员的饮食营养简介
寒带地区人员的饮食营养简介随着亚寒带和寒带地区的经济开发,温带人到寒带地区工作后,发生明显的生理变化,为适应寒带地区人员所出现的特殊生理变化,应对其营养和饮食加以调整。...
脑溢血患者的营养饮食
脑溢血患者的营养饮食概述脑溢血是指非外伤性脑实质内血管破裂引起的出血,占全部脑卒中的20%~30%,急性期病死率为30%~40%。发生的原因主要与脑血管的病变有关,即与高血脂、糖尿病...
孕期饮食应根据不同阶段营养特点进行安排
孕期饮食应根据不同阶段营养特点进行安排宝宝在妈妈子宫里成长发育,每个阶段都需要各种营养,缺乏任何一种营养素,都可能对宝宝造成不可逆转的影响。我们直接从食物里获取营养,而...
冬季准妈妈饮食营养攻略大全
冬季准妈妈饮食营养攻略大全Q:孕妇冬季适合吃什么?A:葡萄干:葡萄干内含大量葡萄糖,对心肌有营养作用,有助于冠心病人的康复,由于钙、磷、铁的相对含量高,并有多量维生素和氨基酸,是...
失牙老人应注意的饮食营养
失牙老人应注意的饮食营养老年人的唾液分泌减少,味觉异常,口腔黏膜萎缩,牙齿部分或全部脱落,直接影响到口腔的咀嚼功能。为了减少缺牙所致的不良影响,失牙老人应注意饮食营养:(1)...
怀孕10周的营养食谱-怀孕10周的饮食注意事项
怀孕10周的营养食谱-怀孕10周的饮食注意事项早孕反应严重的孕妈妈,现在尤其要注意加强钙和维生素D的补充,每天钙的补充量应在800毫克左右。多吃牛奶,因为它富含钙质,可以使尿液...
秋季进补营养走出4大饮食误区
秋季进补营养走出4大饮食误区秋季进补、积蓄就显得格外重要,也就是民间所说的贴秋膘。然而,在秋季食疗养生,很多人容易走入一些误区。下面,我们一起请专家解开秋季进补4大误区。...
健康饮食:鸽肉的营养价值
健康饮食:鸽肉的营养价值古话说“一鸽胜九鸡”,鸽子营养价值较高,对老年人、体虚病弱者、手术病人、孕妇及儿童非常适合。功效鸽肉的蛋白质含量在15%以上,鸽肉消化率可达97%。此...
准妈妈孕期营养饮食
准妈妈孕期营养饮食孕妇营养应丰富全面,主要食品应包括以下几类:- 食用蛋白质含量丰富的食品,如瘦肉、肝、鸡、鱼、虾、奶、蛋、大豆及豆制品等,蛋白质的摄入量宜保持在每日80-1...
饮食营养学著名学者的养生建议
饮食营养学著名学者的养生建议想要真正减肥瘦身,就要安排自己的生活,不再以“吃”为主,把精力和精神灌注在其它的乐趣上,要点是你必须真正有心改变过去的生活方式。过去的生活...
白领女性饮食营养的注意事项
白领女性饮食营养的注意事项很多白领女性,他们工作节奏快,压力大,紧张度高;常常无暇顾及营养饮食,往往处于高热量低营养状态,如长期得不到足够的营养补充,就会导致营养缺乏,诱发相...
饮食营养:豆腐与海带搭配营养高
饮食营养:豆腐与海带搭配营养高我们常会将豆腐和菠菜搭配一起吃,但营养专家提醒,这两种不应相互搭配。因为蔬菜中的含草酸有碍身体对钙的,故吃菠菜时应先用沸水汤软后再炒。菠菜...
中医饮食营养搭配
中医饮食营养搭配虽然在日常生活中有很多营养价值比较高的食物,但是很多人却不知道中医饮食营养搭配是什么,从而导致饮食方面出现问题,无论你是上班族还是家庭主妇,都应该了解一...
秋季妈妈坐月子如何营养饮食
秋季妈妈坐月子如何营养饮食导读:秋季坐月子好处有很多,秋季坐月子好处首先在于其温度适宜,秋季坐月子好处还在于秋季的季节食物可以让宝妈们即使进补。月子期间如何保证充足睡...
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